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箱根駅伝電波経路観戦記   

2014年 01月 23日

少し前ですが年始に箱根駅伝を観戦してきました。
六郷橋で一応選手の姿を見る事ができました。
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ついでに、多摩川河川敷に立つラジオ日本の送信アンテナを見学。
箱根駅伝電波経路観戦記_b0094033_07125864.jpg

アンテナの直下まで近づくことができ、航空障害標識灯用のオースチントランス等を見る事ができます。
▼アンテナ根元の「知恵の輪」みたいなやつがオースチントランスです
箱根駅伝電波経路観戦記_b0094033_07125527.jpg


トランスとは長い帯状の鉄板をぐるぐる巻いて直径1m程の鉄心を作り、その鉄心に密着させて1次巻線を巻きます。これがオースチントランスの輪の一つです。もう一つの輪は2次巻線です。1次巻線が巻かれた鉄心と同じ程度の大きさに作り、鉄心が中を通るようにします。・・・だいたい原理図のとおりであることがご理解いただけると思います。

▼こんなかんじ
箱根駅伝電波経路観戦記_b0094033_07123750.jpg



# by yamaoyaji_club | 2014-01-23 07:12 | その他 | Comments(2)

寒風強風多摩丘陵 親方と一緒   

2014年 01月 19日

寒いっ!風が強い!
こんな中走るのは親方みたいによほど好きか、私みたいにせっかく買った冬用ウェアがもったいないという貧乏性のどちらかだと思います。
今年やる気ですね親方。昨日も集合場所に来てたそうです。
▼今日の親方錬コースはこちら
寒風強風多摩丘陵 親方と一緒_b0094033_15005159.jpg
親方、道知ってますねー。こまごまとした登り下りを繰り返すいいコースでした。
正月レースのインプレッションなどしながら走りましたが親方びみょーに疲れてませんでしたか?
あのフレームしならせる走りの精細を欠いてた気が・・・。

そして午後からお仕事の親方とお別れしたら前を大学生の同好会がタマホームの坂と直線を繰り返し錬してました。
なんか乗り方がイマイチだったのでもしやと思い追っかけて見ましたが全然ダメ。
風に煽られてまったくスピードが乗らず早々に撤退。
がんばれワカゾーの思いを胸に帰宅しました。

レース以降久々の、「練習!」という走りで気合が乗りました。


その後自宅では最近のツマミ兼ダイエット食の炒り大豆を作成。
「今年はダイエット!」の方、節分用もかねてお試しください。

①大豆を買ってくる⇒水につける。好みに応じて薄い塩水で。
寒風強風多摩丘陵 親方と一緒_b0094033_15185980.jpg
ものの本によると生大豆には水溶性の毒素があるそうなので一回必ず水にさらしましょう。
左が買ったまま、右が一晩漬けた物。

②「平らに広げて」←ここ大事、ムラの防止。電子レンジに入れて10分~20分。
寒風強風多摩丘陵 親方と一緒_b0094033_15193146.jpg
パキパキ音と共に皮が裂けてきたら取り出す。
コツは加熱途中で一度レンジ内の換気をして、水蒸気を抜くこと。これをしないとカリッとしない。

③冷ます。
寒風強風多摩丘陵 親方と一緒_b0094033_15194209.jpg
一度皿を揺らして豆をはがしてあげましょう。くっついたところが乾かなくなります。
この時点で食べるとやわらかいのですが、加熱が十分なら冷めるとかりっとします。

効果はともあれ練習後のたんぱく質補給とか言いながら食べるとその気になります。
お試しアレ。




# by yamaoyaji_club | 2014-01-19 15:35 | 練習会 | Comments(2)

YOC天文部 活動報告 ラブジョイ彗星観察   

2014年 01月 16日

久々のYOC天文部。年末スキーがてらに撮影してきたのがこれです。
YOC天文部 活動報告 ラブジョイ彗星観察_b0094033_07064812.jpg
画像が荒い上にちょっと流れてしまいましたが、そこは初めてということで、、、
カメラの機能は大体覚えていったのですが、それでも現場では勝手がわからず、撮影に付き合って頂いたスキー仲間にノウハウを教えてもらいました。
今回は赤道儀が無く、短時間の固定撮影を複数枚合成する作戦でしたが、画像合成のソフトを探したり、色々合成方法を試したりの時間が思いの外掛かかりました。でもそういった作業を四苦八苦するのがなかなか楽しかったです。
二枚目は広角で撮影してみました。パソコンではなんとか彗星が解りましたが、スマホだと解らないですね、、、
YOC天文部 活動報告 ラブジョイ彗星観察_b0094033_07065176.jpg


# by yamaoyaji_club | 2014-01-16 06:57 | その他 | Comments(3)

江ノ島ツーリング(海の幸抜き)    

2014年 01月 12日

参加 ゴルゴ(仮) 親方 ヲデン
コース ルート:鶴川~相模川~江ノ島~瀬谷
距離:110km(ヲデンの場合)

江ノ島ツーリング(海の幸抜き) _b0094033_239109.png


前の日の晩、例の店で贅沢をしたツケを払いに親方とその同僚のゴルゴさんと
江ノ島ツーリングに行ってきました。

例の如く、写真の少ない投稿ですがご容赦ください(_ _)


恒例の15時間勤務、3連チャンを前日に終えた親方のことを考え親方の家の近くのセブンに集合します。

バス会社特有の勤務時間自慢やお互いの懐の寂しさ自慢を終えたところで出発。

最初、ミステリーツアーをしたかったのか、行き先は告げずに方向だけ指示する親方。

しかし、明らかに境川や相模川の方角に向かっている。そこで一言。

「もしかして、江ノ島向かってます?」
「あっ、ばれたwww」

いたずらっ子のように笑う親方。相変わらず、若いッすねwww

取りあえず、昭和橋の方向を目指す一行、幸い交通量もなく走りやすかったです。
そして、昭和橋に到着し、農道を行くか相模川沿いを行くかで悩むが、
この間のレースの悔しさがまだ、残っているのでスピードの出やすい相模川沿いを選択。

ローテーションを交えながら、40~45km位のスピードで巡航する。
頑張って、踏もうとするも50kmのスピードには乗らずに終点へ。

やっぱ、モチベーション上がんないな~。

そして、国道134号線に到着し、一行は江ノ島方面へ、ここではゴルゴさんに対する親方の
ロード講座がスタート。

ドラフティングや乗り方についての話に興味深く耳を傾けるゴルゴさん。
そして、淡々とペダルを踏む私(笑)

江ノ島を通り過ぎて江ノ島と鎌倉の間のセブンイレブンで休憩することに決定。

江ノ島ツーリング(海の幸抜き) _b0094033_13161044.jpg
歴戦のスナイパーゴルゴさんによるベストショット!!
この日は天気が良くて、海も空もキレイでした♪

そこでトイレや補給を済まします。休憩中に地元で自営業を営まれてる方とお話する。

どうも、逗子で我々が良く言っている「ゆう○食堂」は地元の人は行かないみたいです。
もっと、美味しいお店があるとのこと。
店名、メモったんで今度、皆で行きましょう♪

その後は来た道を引き返して境川からダラダラ走って戻り、こちらのお店でランチ休憩。


こちらのお店はフードコート形式ながらも本格的な手打ちそばがリーズナブルなお店です。
写真は無いのですが、親方とゴルゴさんはカキアゲそばを私は鴨汁つけそばをいただきました。

雰囲気が良いし、麺もしっかりと腰があるし、ツユも美味しかったです。
基本的に全て手作りなのかなと感じました。

個人的には飲んだ帰りに家の近くにあったら〆で寄ってしまいそうなお店ですな♪

その後はまた、しばらく進み246に出たところで解散となりました。

親方、ゴルゴさんありがとうございました(_ _)
また、走りましょう♪

# by yamaoyaji_club | 2014-01-12 13:26 | 練習会 | Comments(4)

2014年 新春宮ケ瀬詣と部室新年会   

2014年 01月 05日

2014年1月5日
ウサ吉、局長、(単独で ガミ師匠)

正月休み最後の日曜日、休暇締めくくりとして「初宮ケ瀬」詣を提案した局長だったが、反応したのはウサ吉さんと師匠。 しかも師匠は厚木方面から上ってくるとのこと。

9時、ウサ吉と局長はゆるゆると宮ケ瀬みちへ。 韮尾根からふれあい館。  道すがらもてぎのレビューを聞きながらゆっくり進む。

▼北岸道路を行く
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▼ふれあい館前では新春振る舞い餅と甘酒。餅つきを発見したとたんウサ吉さんがじっとしているはずが無い。
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▼その餅でお雑煮。 寒空の下、暖かい雑煮は美味い!
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▼駐車場は新春モーターショー。 セブンが10台以上。 他にもヨタ八、ダットサン、86、TVRなど見本市。
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▼丹沢から雪雲が、、、 寒い
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師匠からメッセージが、「まだ綾瀬はるかだし、行きつかないかも~」(これが判る人は神奈川県県央人)。

こちらもあまりの寒さに帰還。 普段なら下りでルンルンスピードのはずなのに、今日だけはスピードが上げられない。

▼部室へ帰還して ちょっと熱燗で暖まっていくことにしたら にわか新宴会になりました
(^-^)
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皆さん今年も楽しく走りましょう。

追伸: FBの活動も結構ですが、できるだけBlogへの投稿をお願いします。 もしFBネタが面白かった場合、それをBlogへ転載します。

# by yamaoyaji_club | 2014-01-05 16:34 | 練習会 | Comments(7)